第两百三十七章 踏上战场的战士(3 / 3)

进行了一些身体的热身。

    下午进行了午休和简单的身体训练之后，是晚餐了。

    晚餐大家吃的不多，在基本的能量供应得到保证之后，不能再吃了。

    吃多了可是跑不动的！

    球员们大多会在赛前遵循“少吃多餐”的原则。

    有人会说，都要赛了，怎么“少吃多餐”？

    其实球队会在场休息的时候给球员们加餐。通常会是吃点香蕉，香蕉是补充能量的最佳水果。补充的快，也容易感觉到饱，不会吃的太多。

    不过曼联的场休息时候的餐点还是很有特色的，曼联专门有一名负责给球员在场休息加餐的厨师。点心、面食等等，美味而且可口。

    当然了，也不能吃太多！

    吃过简单的晚餐之后，球员们会在各自的房间休息一下，这是出发前最后的休息了。

    在出发前，教练们会通知他们下楼集合。在距离赛还有最后两个小时的时候，他们会启程前往赛场地。

    在哪里，球员们会为赛做最后一次准备——热身！

    热身完毕之后，主教练会在更衣室做最后一次动员大会，充分把球员们的情绪调动起来。

    最后是出场赛！

    当球员们从更衣室走出来的时候，他们将会是如同踏战场的战士！

    没有人可以阻挡他们！