第二十一章 雷特的训练(2 / 3)

次，俯卧撑两百次，跑十五公里。

    任务奖励：对抗能力上升1

    提升：波顿－雷特每完成一次‘加快恢复’，你的经验会增加2。”

    提升对抗能力任务难度，和恢复身体相比，要困难了不少，这个‘锻炼筋骨’任务，光是吃肥牛肉和牛排，需要就不止一天，更何况，还要跑十五公里，就算职业球员，这么长距离跑下来，一天也不用干别的，显然就算依靠足球大师系统的任务来提升个人能力也并不容易。

    但这倒是可以接受。

    就算两、三天完成一次，能提升一点对抗能力也不差了，一个月完成十次，就能提升十点，两、三个月下来，身体对抗能力都会比其他人强了。

    但等万胜看了另一个任务就不这么想了。

    “冲劲十足：

    波顿－雷特的速度很快，再想要提高速度，正常情况下是很困难的。足球训练大师系统为此提供了任务，来辅助他提升速度。

    你可以帮助波顿－雷特做一些特别的训练。

    任务内容（可循环）：

    吃五十只鸡爪、二十块猪蹄，喝十升啤酒；做十次持续二十分钟的长跑，短跑百米冲刺二十次；

    任务奖励：速度上升1；

    提升：波顿－雷特每完成一次‘冲劲十足’，你的经验会增加10。”

    这个难度系数百分百啊！

    比较两个任务，提升速度显然困难了不少，‘做十次持续二十分钟的长跑’、‘吃五十只鸡爪’，这些绝对不是一、两天能完成了，能在一个星期内做完这些就不错了。

    但万胜想了想，其实还是有规律的。

    雷特的速度本来就很快，再想提升速度就肯定会困难一点，而他的对抗能力很差，所以想提高就相对容易了一点，这样来说，足球训练大师系统，虽然能辅助加强能力，但也是有限制的。

    好在经验都不错……

    速度方面，一个星期甚至更长时间提升一点，到也可以接受，几个月下来，大概也能提升个十点吧，只要速度能过90，那绝对是世界顶尖的，到时雷特的速度就能真正成为他的优势。

    这两方面训练好了，雷特再出场表现肯定不会差了。

    不过万胜还是担心雷特不能接受这样的训练，长跑什么的倒是可以接受，但饮食方面简直过于苛刻了，任谁都不喜欢每天
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