第三百三十四章 自觉加练(2 / 5)

据每个球员不同的身体情况，提供最适合的训练量，这些训练量每个人和每个人都有一些差别。

    但项目就只有那几个。

    沈洋采用‘一刀切’的方式，把所有人的训练项目都调到最适合的程度，比如球员要进行的全身按摩时间，有的五分钟就好了，有的则需要十分钟，还有的需要十几分钟，他就以最高程度的时间，来规定这个项目的时间。

    于是所有人都要做十五分钟的按摩。

    对于一些球员来说，过长时间的按摩，完全是一种浪费，可多按摩一会儿也没有坏处，反倒让工作人员指导起训练轻松了。

    这种方法对英格兰队很适合。

    整个英格兰队，所有球员的身体都很健康，身体状态上也相差不多，状态训练各项需求自然差距不大，‘一刀切’的方法适合绝大部分人。

    有一个人是例外。

    那就是来自阿森纳的小将沃尔科特。

    沃尔科特太年轻了！

    或许是埃里克森希望能帮助英格兰队培养年轻球星，于是这名十七岁的小将入选了英格兰队。

    这实在有些不可思议。

    沃尔科特是1989年出生的，到现在还不到18岁，他确实是个天才，在小学时就展示出惊人的体育天赋，在贝克希尔地区的运动会上，他跑出了百米11秒5的成绩，打破了郡运动会的纪录。

    在刚开始足球训练时，沃尔科特在斯文登u11青年队踢球，后来加盟人生第一间俱乐部南安普敦。

    在去年8月份，对狼队的一场比赛中，当时只有16岁零143天的沃尔科特被派遣出场。10月份，他对利兹联时首次首发，并打进了效力南安普敦的第一个进球，当年他被bbc电视台评为年度体育新人前三。

    去年10月，沃尔科特仍旧是个默默无闻的孩子，他当时刚刚进入南安普敦的一线队，成为他们的主力前锋。

    今年1月份，阿森纳花费了500万英镑将沃尔科特从南安普敦买进，根据出场次数。到了2月，沃尔科特已经被列入了阿森纳的欧冠大名单，在同皇家马德里的比赛中坐上了替补席。

    这短短几个月发生的事情，对这名17岁的新星来说是不可思议的，从一名英冠球队的替补，到英超阿森纳的一员。

    然后更加不可思议的事情发生了。

    5月份，年仅17岁的沃尔科特
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