第六章 炼体术(1 / 6)
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古家的房子虽然是买在十年前的，可当时家里条件好，又有老人的支持，所以房子的位置和面积都是很不错的。
足有近二百坪方的面积，当时是想让老人来一块住的，所以房间也多，当然，现在剩下的房间有的成了古爸的书房，有的成了杂物室了。
古溪踏出客厅，走进自家阳台，这地方古溪以前很少来。
古家的阳台也很大，足有近四十坪方，高高的可伸缩遮阳窗目前遮住了阳台的三分之二面积，古家所在楼层也高，让其显得既敞亮又有隐私性。
以前这里是二哥古江的专用修练场所，现在则一年多没人使用了，阳台的四角还存放着测力器材，测速器材，还有一些有点老旧，城市守备大队淘汰下来的辅助锻练器材。上面都没有什么灰尘，看来是经常有人打扫的。
大哥古河身穿白色无袖武道服笔直挺立的站在阳台中间处，笑呵呵的看向了她。
“来了啊，今天跟着大哥重新练习初级锻体术。你小学学过的，还记得吧。”大哥得意地直冲着古溪笑，“我先练一遍你看看。”
古河流畅地打完这套基础锻体术，只用了四五分钟。
基础锻体术很是简单，只有十二组简单的动作，以配套呼吸术配套练习，适合小学时炼体一二级时的基础锻练。
“这个我会呀，不用学了。”古溪觉得大哥在蒙人。虽然很久没有练了，其实也都忘了，但一看到大哥练习打完的过程，从前对其的练习熟练度又从记忆深处快速浮现了出来。
不但如此，古河对初级锻体术的领悟也很快被她吸收消化了。
“那我再练中级锻体术，你看看。”大哥再次熟练地打完了中级锻体术。
这次花了一刻多钟，复杂了一些的二十四组动作，同样以配套呼吸术配套练习，这是初中时的武道课内容。当然，现在高中一年级用的也是它。锻体七级以前都很有用。
“呼”古河出了点微汗了，“这个会练吧？”
古溪确实在学校学过，但还真不能算是会。
以前上武道课的时侯，她虽然有点摸鱼，
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古家的房子虽然是买在十年前的，可当时家里条件好，又有老人的支持，所以房子的位置和面积都是很不错的。
足有近二百坪方的面积，当时是想让老人来一块住的，所以房间也多，当然，现在剩下的房间有的成了古爸的书房，有的成了杂物室了。
古溪踏出客厅，走进自家阳台，这地方古溪以前很少来。
古家的阳台也很大，足有近四十坪方，高高的可伸缩遮阳窗目前遮住了阳台的三分之二面积，古家所在楼层也高，让其显得既敞亮又有隐私性。
以前这里是二哥古江的专用修练场所，现在则一年多没人使用了，阳台的四角还存放着测力器材，测速器材，还有一些有点老旧，城市守备大队淘汰下来的辅助锻练器材。上面都没有什么灰尘，看来是经常有人打扫的。
大哥古河身穿白色无袖武道服笔直挺立的站在阳台中间处，笑呵呵的看向了她。
“来了啊，今天跟着大哥重新练习初级锻体术。你小学学过的，还记得吧。”大哥得意地直冲着古溪笑，“我先练一遍你看看。”
古河流畅地打完这套基础锻体术，只用了四五分钟。
基础锻体术很是简单，只有十二组简单的动作，以配套呼吸术配套练习，适合小学时炼体一二级时的基础锻练。
“这个我会呀，不用学了。”古溪觉得大哥在蒙人。虽然很久没有练了，其实也都忘了，但一看到大哥练习打完的过程，从前对其的练习熟练度又从记忆深处快速浮现了出来。
不但如此，古河对初级锻体术的领悟也很快被她吸收消化了。
“那我再练中级锻体术，你看看。”大哥再次熟练地打完了中级锻体术。
这次花了一刻多钟，复杂了一些的二十四组动作，同样以配套呼吸术配套练习，这是初中时的武道课内容。当然，现在高中一年级用的也是它。锻体七级以前都很有用。
“呼”古河出了点微汗了，“这个会练吧？”
古溪确实在学校学过，但还真不能算是会。
以前上武道课的时侯，她虽然有点摸鱼，
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