第395章 消除的痕迹(5 / 6)

才的动作向上挺举。

    沈陵宜忙伸手抓住杠铃中心，帮助她稳住重心，又补上一句：“也不要一个人在健身房练，很容易受伤。”

    聂棠维持着向上卧推的动作，忽然说：“……我觉得，这其实也不是很难。”

    沈陵宜都要笑了：“你觉得不难的原因，是我帮你扶着啊！”

    他不但帮她稳住了杠铃，还顺手把她耸上去的T恤又拉了下来：“起来，你现在还不适合练这个，回头我给你制定一个详细计划，循序渐进按照顺序来。”

    他原来觉得聂棠应该坚持不了多久，她锻炼的强度对于他来说并不算什么，可这绝对是她的身体极限了，但她每一次都主动去触碰自己的极限，然后凭着意志力突破，这让他非常惊讶。

    他现在觉得，他曾经不仅仅是对她有偏见，同时还很武断地认为她是一个很柔弱的女孩子——事实证明，绝非如此。

    他为自己从前的偏见和傲慢感到羞愧的同时，又深刻地感受到，他喜欢她，不仅仅是因为她的温柔体贴，还有她的柔而不弱。

    聂棠站起身，很主动地抱住了他的手臂，还学着之前那个男人那样在他流畅的肌肉线条上捏了两下：“啊，真是很漂亮的肌肉。”

    周围暗戳戳的围观群众顿时来劲了，这么多年他们还第一次见到一个来健身房还随时随地携带消毒液的人，这洁癖得多严重，坐等他当着小姐姐的面挤消毒液！

    结果大家期待的事情根本就没发生！

    反而是沈陵宜被她夸了一句，整个人都轻飘飘的，表面漫不经，心中却又隐藏着淡淡的得意：“练了很多年，还要配合专业的饮食，不过健康餐实在太难吃。”

    他顺势抓住她的手，揉了揉她的手臂：“刚才的卧推很容易拉伤肌肉，觉得怎么样？”

    聂棠答非所问：“我能看看你的腹肌吗？”

    “……”沈陵宜连耳根都烧红了，这大庭广众的，她提出这种要求，他到底是答应还是不答应，“回去再看吧，乖。”

    结果聂棠立刻就问：“那什么时候回去？”

    沈陵宜差点就要直接脱口而出：你到底是有多迫不及待？从进健身房到现在，连汗都没出一滴，竟然就急着回去了。

    聂棠把下巴搁在他的肩头，闷闷道：“我今天心情不好，想休息。”

    沈陵宜看着她把长发扎起来的毛绒绒的丸子头，还有她曲线
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