第49章 一场比赛(2 / 6)

房伴读的日子，对叶清溪来说似乎是相对轻松的，她教会萧洌冥想，努力引导他尝试各种控制情绪的方法，有时候为了训练他的情绪控制方法还会刻意找人激怒他……一个多月后，她已经成功让萧洌掌握了正.念呼吸和慧心冥想的方法，每日傍晚固定时间让他进行练习，帮助他学会专注，学会识别和区分主观判断和实际体验，帮他训练在思想的推理和情感的需求间取得平衡的情况下做出好的决策的能力。而在控制当下情绪的选择上，除了抱她闻她身上的味道之外，她万分艰难地帮他筛选出了对他有效果的一些法子，比如联想到他寝宫床头板上的浮云花纹，比如砸东西，比如看到大片的紫色——天知道这些奇奇怪怪的法子她费了多少心力才试出来。她知道或许还有别的方法，但这种本人不大主动，必须她出手帮助的情形下，她要找法子唯有穷举一途，无止境的，实在是太累太绝望了，因此在找出三四个能起效的法子之后，她就放弃了——放弃的那刻她安慰自己，她本来就不是个合格的心理咨询师，能做到这份上已经很厉害了，其他读大二的应用心理学学生或许还在学专业基础课呢，她却知道辩证行为疗法是什么该怎么用，多了不起啊！

    一个多月的时间，也让叶清溪由不敢跟项恒和陶修说话，到偶尔能说上两句而不用担心萧洌会生气，这或许是因为她的治疗有了些许起效，或许是因为萧洌也开始跟这二人有了些许交流。

    见这三人不再以离开上书房为赌注射箭比赛，真的仅仅是切磋而已，叶清溪露出老母亲般的慈祥笑容。对于精神障碍者来说，人际关系是相当重要也非常容易因他们的疾病而被作死了的一环。萧洌只跟她一人保持友好关系是不够的，他就该多交些同龄朋友，学会跟同龄人相处，控制期间的情绪——对于一个习惯了高高在上的皇帝来说，这本来就不是件容易的事，更何况除了皇帝的身份之外，萧洌还有精神疾病。

    这会儿，陶修忽然说道：“昨日孟太傅不是布置了一篇策论？我们来比试，输的人必须对太傅说，自己没写。”他转头看向叶清溪，“叶姑娘也来吧？”他知道叶清溪已经跟着萧洌学了十几日了。

    本来就没写也根本不会写策论的叶清溪一愣，萧洌倒是兴奋地走过来，将她拉过去，又把专属于她的他十岁时用的弓箭给她。

    “比试规则如何？”萧洌兴致勃勃地问道，他说到底还是个少年，好胜心最强的时候，此刻眼里写满了跃跃欲试。

    不过在陶修开口前，他又说道，“表妹才刚能射中靶
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