第0185章 容嬷嬷都没你这样狠(3 / 6)

炼，即便是你对练武很感兴趣，也一定要按照龙晨师兄的教导来，我这边会将今后每一期的内容都保留下来，你们多多看看哈。”

    “为自己也是为关心你的人负责。”a

    【明白了，明白了！（敬礼）】

    【小怡还是很关心我们的呀。】

    【看了一眼我的右手，莫名有些感动。】

    【龙晨师兄牛逼！我按照您讲的品平心静气一分钟，果然之前不舒服的症状全部解除了。】

    【我也是，手可以自由活动了。】

    【谢天谢地，总算是不疼了。】

    【+1】

    .....

    一两分钟之后，龙翔飞、杜乐伟等十六人也都解除了状态。

    “好了，为了让大家更快更安全的进行第一次运气，我做一次示范，你们可以跟着我一起做起来，不过一旦察觉到异样，就立刻停下来就是。”

    说完，龙晨双脚张开，整个身体微微下蹲。

    龙翔飞、杜乐伟等人也是纷纷照做。

    “伸出右手。”

    龙晨将自己的右手缓缓伸出，为了让大家看清楚运气路线，龙晨已经将衣袖掀起来，露出如同钢铁一般手臂。

    【哇，龙晨师兄手臂上的肌肉好好看，肌肉纹路、血管更是清晰可见！】

    【作为男人我慕了。】

    【这就是高手的手臂么？！】

    “现在将脑袋放空，不要去任何与修行无关的事情，这叫排除杂念，这点不光是在现在即便是在今后的修行过程中也很重要，心思较重、杂念较多的人，修行效果会比较差，人和人之间的差距就是在这里产生的。”

    龙晨说完，特意停顿一会，给足大家有时间去调整心态。

    “当这些都昨完之后，也不要着急开始运气，因为这个时候你根本没有气，除了穴位被刺激导致各种问题外，根本没有任何作用。”

    “现在告诉我，你们都已经准备好了么？”

    龙晨大声询问道。

    “准备好了！”

    龙翔飞、杜乐伟等人已经调整好自己的状态，至于效果则是各不相同。

    “很好。”

    “接下来，你们需要在自己脑海里面观想所谓的气，这气是意志、是灵魂、是力量，是宇宙一切集合的代表，只有身
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