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是，固定你的传球手势和姿势。”

    吉冈教练把他领到球网前，将球抛过来，再指示他如何快速调整球的握法，找到缝线，扔出去。

    “不管是外野还是内野，接到球的一刻，第一时间不是马上扔出去，而是要快速倒手，把握法调整到四缝线，再扔出去，因为在球场上，你要保证自己扔出去的球能被人接到，所以中间是必然需要准备时间的，你需要的是通过练习把这一系列动作变得非常快而连贯。当然这后续涉及到的配合和球场判断能力，需要你在之后慢慢积累。那么现在，我们先进行第一步，接球动作和快速倒手，并且在倒手同时摸准缝线。”

    “我说到目前，你有哪里不懂吗，如果有不懂，我们先停下来。”吉冈教练的教学非常紧凑，但是高之野可以跟上。

    “没有不懂的，吉冈教练。”

    “好的，第一球。”高之野接住，确保自己手势舒服的情况下，扔出球。

    “扔球有些卡顿，同时你的身体没准备好，仔细看下我的示范动作，”他站到高之野旁边，一边慢动作拆解一边讲述，“等待球来的时候，要为扔球做好身体预备，右手扔球的话，就需要右边身体向前摆动，这样才能更好地带动手臂，所以你在接球时，左脚应该已经往前迈了一步，等你调整好手势，正好就顺势做右边身体的动作。”

    吉冈教练让高之野跟着拆解动作，一步步的做了很多遍，然后慢慢加快速度，直到无球时，整个动作流畅起来，才又回到扔球练习。

    就这么重复练习到中午，木下俱乐部旁边的餐厅为大家送来饭，高之野二人重新和队伍集合，队长确认全部到场，才从板凳席旁边的楼梯来到了之前沈晴去过的建筑物的二楼。

    ‘原来从里面也能上去二楼’，高之野感觉手臂有些酸。

    “妈妈说，中午的自助餐，也是需要每月另外付钱的。”朗致带着汗味儿凑过来，高之野避开他。

    ‘改口后，他现在叫人叫的很欢啊，不会某天要叫我大哥吧’，想到那种可能，高之野就抖了一下。

    “好贵啊，更何况是两个人一起。”朗致喃喃着。

    高之野没理他，跟着大队伍，拿着盘子，挨个盘子夹，不得不说，肉非常多。

    大家看起来都不是很累，各自聚在一起有说有笑的，朗致被上午一起训练内野的小伙伴叫过去，高之野沉默不语的跟上。

    “你们是一起来的吗？
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